ピアノの音色に包まれて・・・

皆さん、おはようございます。

久々の明るい時間での投稿です

昨日は遅ればせながら、インフルエンザの予防接種をしてきました。
今年は暖冬なので、あんまり流行らないのではないかな、などと自己判断？して
延ばし延ばしにしていましたが、急に寒くなってきて、慌てて受けてきました。
予防接種しても、インフルエンザになる時はなるけど、安心材料の一つとしてね（笑）。

私の他の安心材料として、いつも食べているものが、R１ヨーグルトです。
この１０年程、ずっとヨーグルトを作っていて、最初の頃は、
LG２１を元にして作っていました。
この３年ほどはR１も加わり、その２種類を別々に作ってます。
このR１・・インフルエンザとか花粉症などにも効果があるとか？
こんな事書いたら、また検索が集中しちゃうかな？
テレビやネットで得た情報で、真実はわかりません。
私自身は、たまたまヨーグルトが好きで毎日食べているだけで、
効果があったらラッキーという感じですね。

ただ・・昨日の予防接種の副反応っていうのかな？
注射した所が、かなり痛いのです。
体も朝からダル、重～い・・
毎年、接種の後はこんな感じなのですが、
仕方ないですね。
今日はゆっくり過ごす・・わけにはいかなくて、
朝からしっかり練習して、レッスンして、シャギーで弾いてきます！