ピアノの音色に包まれて・・・

皆さん、こんばんは。

3月に入りましたね。
日付け変わって、今日は3月3日、お雛祭りですね。

考えてみれば、今年になってから
私自身の不注意に反省する事が多くて、
情けないです…。

お正月早々、インフルエンザになり、
そして、また2月上旬に風邪ひいてしまったり…
強風の日に駐車場で、私の車のドアを開けた際に
隣の車のドアに当たり、傷を付けてしまったり…。

身体のリズムが狂ったり、不注意な事が増えるのは、体に栄養が足りていないのかも…という事に
改めて気づきました。

質の良い食事をして、
質の良い睡眠をとって、
生活のリズムを整える…。
日々の積み重ねが大切。
（ほんの少し、某女優さんのインスタグラムの
文章から抜粋しました。
とっても素敵なページなんです！）

あたりまえの事なんだけど、
そういうものを後回しにしている事が
よくあるんですよね…。

今月は本番が4回で、
11、13、15、17日と一日置きにある週があり、
ちゃんと体調整えなければいけないなぁ。

話題の映画の「ララランド」観たいけど、
この本番週が終わるまで我慢、我慢…^_^;